EMDR Terapisi
EMDR Acı anıları silmek, travmalarımızı temizlemek mümkün mü? Travma terapisi diyebileceğimiz EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Türkçe açılımıyla Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme. 1987 yılında, Dr. Francine Shapiro tarafından geliştirilen bir terapi tekniğidir. İlk kez travmaya maruz kalan kişilerde denendi ve başarı gösterdi ve en etkili travma terapilerinden biri oldu. Günümüzde EMDR, birçok […]